Inner Bliss Coaching-Programme & Einzelberatung
Du kannst bei mir zwischen Einzelberatungen und thematisch aufgebauten Coaching-Programmen wählen.
Mein Schwerpunkt liegt in der Arbeit mit Single-Frauen rund um Einsamkeit, Sehnsucht und gesellschaftliche Erwartungen. Du bist keine Single-Frau und möchtest trotzdem mit mir arbeiten? Auch dann kannst du dich gerne an mich wenden. In der Einzelberatung arbeiten wir mit dem Thema, das du persönlich mitbringst.
Meine Coaching-Programme greifen unterschiedliche Themen auf, mit denen wir uns über mehrere Einheiten intensiver beschäftigen. Sie geben eine Richtung vor, ohne dass dabei verloren geht, was dich persönlich beschäftigt. Je nach Programm erhältst du zusätzlich Workbooks und von mir gesprochene Audio-Sessions, die dich auch zwischen unseren Terminen begleiten. Die Programm-Themen werden laufend erweitert.
Du möchtest kein Programm buchen oder erst einmal mit einer einzelnen Einheit beginnen? Auch das ist möglich.
Vor unserem ersten Termin können wir uns in einem kostenlosen und unverbindlichen 15-minütigen Telefongespräch kennenlernen, offene Fragen klären und schauen, was für dich passend ist.
Psychosoziale Einzelberatung
Dein Thema. Dein Ausgangspunkt.
Du möchtest mit einem persönlichen Thema zu mir kommen, unabhängig von meinen Coaching-Programmen? In der Einzelberatung steht das im Mittelpunkt, was dich gerade beschäftigt.
Die Einzelberatung ist natürlich auch möglich, wenn du keine Single-Frau bist.
Meine Coaching-Programme
Welches Thema beschäftigt dich gerade am meisten?
Verbundenheit statt Alleinsein
Wenn du dein Alleinsein bewusster betrachten möchtest.
Du wünschst dir eine Partnerschaft und möchtest gleichzeitig dein Leben im Hier und Jetzt mehr genießen. In diesem Programm schauen wir darauf, wie du dein Alleinsein persönlich erlebst, was dich dabei beschäftigt und was dir helfen kann, einen für dich passenden Umgang damit zu finden.
6 Termine · Workbook · Audio-Sessions
Dein Netz der Verbundenheit
Wenn du dein persönliches Netz der Verbundenheit genauer betrachten möchtest.
Du möchtest herausfinden, welche Beziehungen und Formen von Verbindung in deinem Leben bereits da sind, was dich trägt und wo du dir vielleicht mehr oder eine andere Form von Nähe und Verbundenheit wünschst. Gemeinsam schauen wir auf dein persönliches Umfeld und darauf, wie du Verbundenheit in deinem Leben gestalten möchtest.
6 Termine · Workbook · Audio-Sessions
Unbeirrt Ich
Wenn du dich weniger danach richten möchtest, was andere von deinem Leben erwarten.
Wie sollte eine Frau leben? Was sollte sie in einem bestimmten Alter längst erreicht haben? Und was davon entspricht eigentlich dir? In diesem Programm setzt du dich mit äußeren Erwartungen und deinem eigenen Selbstbild auseinander und stärkst das, was für dich wirklich stimmig ist.
4 Termine · Reflexionshandbuch · Audio-Sessions
Öffne und befreie dein Herz
Wenn vergangene Erfahrungen heute noch nachwirken.
Manche Verletzungen, Glaubenssätze oder Schutzmechanismen begleiten uns länger, als uns bewusst ist. In diesem Programm bekommst du Raum, dich mit dem auseinanderzusetzen, was dein Herz noch beschäftigt und neue Perspektiven auf dich, Nähe und Beziehung entstehen zu lassen. Dabei schauen wir darauf, was du heute brauchst.
6 Termine · Workbook · Audio-Sessions
Wenn du dich selbst wieder stärker spüren möchtest.
Zwischen Alltag, Erwartungen und dem Blick darauf, was noch fehlt, kann die Verbindung zu den eigenen Bedürfnissen leiser werden. In diesem Programm geht es darum, wieder bewusster wahrzunehmen, was dir wichtig ist, und dein Leben stärker danach auszurichten.
10 Termine · Reflexionshandbuch · Körperübungen für zu Hause · Audio-Sessions
